隨手關門

能讓我們放下煩惱,使我們從人生的困境中輕鬆地走出來,更灑脫地繼續前進。

用心專注,做好每一件大事小事。

英國前首相勞倫‧喬治有個習慣,每經過一道門後都要隨手把門關上。

「您可以不必關門。」助手微笑着告訴他。

「哦,是的。」喬治若有所思地說:「我這一生卻始終都在關我後面的門。要知道,當我把門關上,也就將煩惱留到了後面。這樣,我就能更輕鬆前行。」

喬治的回答好像有點答非所問,但細細品味,它卻蘊含了深刻的人生哲理。

放下煩惱

「隨手關門」──能讓我們放下煩惱,使我們從人生的困境中輕鬆地走出來,更灑脫地繼續前進。

也有人建議,我們每做完一件事後,可以假設自己是個桌上或掌上的計數機(calculator),按一按C鍵(清除鍵),把它在腦子中清除掉,再專心注意做好下一件工作。

這樣一來,我們做事便會專注,不會讓前念或煩惱影響眼前的工作,我們就能真正地活在當下,做好每一個當下該做的事,享受每一個當下的美好時光。

停一停 想一想

人生路上的每一天,每一件事,都是一個過程,一個時間流程。

整個人生也是一個過程。

活好和享受好每一個當下,就是享受一個豐盛的人生。

原載於《悲智願行》,本社獲作者授權轉載。

李焯芬