編按：陳美齡推出新書《讓孩子面向未來──30堂家長必修課》。2019年5月23日，陳美齡在中環三聯書店舉行新書發布會，分享家長正確的教導子女的方法。以下為演講內容摘要：
我們經常說教導孩子要「贏在起跑線」。我認為「贏在起跑線」並不是安排子女參與興趣班，而是父母腦袋裏的知識。腦袋裏有多少知識、好學心、解難方法等，你的孩子就真正「贏在起跑線」。
家長對教導孩子不知怎麼辦，怕子女將來難以應付瞬息萬變的科技社會，深感不安。我認為家長要改變思維，首先要自我學習。家長學習後，遇到什麼事都不慌張。
令孩子人生充滿刺激 積極學習
有家長問我，孩子不喜歡學習，怎麼辦？我認為每一個人都會積極學習，因為學習就為了生存，要生存就要學習。嬰兒一出生就要學習，要學習哭令母親餵奶、換尿片。
如果孩子不喜歡學習，無論家長不斷叫他，他都不理睬。為何孩子不喜歡學習？可能他們覺得沉悶，或者對學習中的東西沒興趣、沒用。錯不在學習者，而是教導的方式。我們不是要教導孩子積極學習，而是不要減低孩子積極學習的意欲。
孩子自小要有積極學習的意欲。根據兒童心理學，孩子在小學三年級的積極學習慾念會降低，因為孩子可能在學校讀書感到沉悶，每天都學差不多的東西，學的東西可能沒用。有些學生學習變得消極。
怎樣令孩子積極學習？就是不要令孩子感到沉悶，要令孩子的人生每一天都感到刺激。這是父母的責任，學校教不到的。很多時候，父母教導孩子講求規矩。每天都做同樣的東西，孩子會感到沉悶。因此人生要改變，每天都感到刺激。
我教導三個兒子一定要刺激好玩，令他們的頭腦變快，不會降低好奇心。例如每天吃不同的早餐，鞋子配不同顏色鞋帶。有些家長只能安排同一款早餐，可以安排在不同位置吃早餐，總之令孩子感到新奇。毋須大樂趣，小樂趣就可。我嘗試把孩子的牙刷收起來，要他四處找，總之令孩子感到樂趣。我們帶三名兒子去觀星，但什麼都看不到，就指出香港光污染嚴重。每一件事都有機會保持孩子的好奇心。
打罵無助孩子改過
我覺得小錯其實可以很可愛，孩子走得慢可能因為腿短，也可能由於很累。父母要諒解他們。
如果孩子犯了大錯，例如說謊、無禮貌、辱罵他人等，家長要跟子女說清楚。如果孩子不明白，父母不在的話，孩子會再犯，因此家長要讓孩子明白父母的想法，就不會再犯。
父母打孩子，孩子只會說對不起，但他不一定明白父母的用意，可能只怕父母再打他，不一定會改過。這其實是損失，失去一個教導孩子的機會。
孩子在父母面前做錯事，父母應該把握教導孩子的機會。但父母如果只是打他，罵他，他道歉，然後繼續工作，就失去教導孩子的機會。
孩子原諒他人 重掌快樂主權
教導孩子原諒他人。有人擔心對方常常欺負他人，原諒對方正是認同他的做法。對方不會道歉和改變。
其實你不原諒人，你的心會不舒服，感覺自已是被害者。我們千萬不要做被害者。做被害者很辛苦，覺得自己沒有力量。我們快樂的主權一定要在自己的手裏。別人無法改變，唯有改變自己的思維。
我與孩子說，你原諒別人，並不是認同對方的做法，只是將快樂的主權回到自己的手裏。我不同意你做的事，但我原諒你因為我希望時間向前走，不再往後望。
鼓勵孩子戀愛
家長不要迴避戀愛、結婚、性的問題。家長向孩子講出青春期的轉變，怎樣保護自己，怎樣愛惜別人。性其實是神聖的事，製造一個小生命。世界愛一個人是很重要的。很多父母認為讀書才重要，不准拍拖。怎可能讀書重要，怎樣讀也不會有小朋友的。（全場大笑）
戀愛不是壞事，要鼓勵孩子嘗試愛人，多認識結交異性，給孩子選擇。喜歡一個人是很自然的，並不是壞事。當然要負責任，要有自理能力，才養育小朋友。
好的伴侶可以令孩子用心做人。比如我的幼子過去比較懶散，讀書讀得草率，而他的女友是全班第一，於是他努力，成績不比女友差。女友改變他的讀書習慣，最終他考入史丹福大學。愛的力量可以很大，女孩可變得美麗溫柔，男孩會為了保護對方而鼓起勇氣。
父母即使結婚不應放棄自己夢想
有家長問我，結婚後要否放棄夢想？我不同意。結婚後可以改變夢想，這是新夢想，不是放棄夢想。只要夢想不消失，你還是尋夢人。
「為了成為母親，放棄夢想。」這句話千萬不要說，因為這是藉口，也增加孩子壓力。母親這樣說，孩子覺得要孝順母親。用壓力來孝順就不好了。孩子喜歡的事就是夢想，父母不開心，孩子也不開心。相反，如果父母開心，即使辛苦，孩子會孝順你，幫助你。
孩子最難明白偷懶的父母。有些事父母可以做，但偏不做，孩子覺得父母不愛他們，變得自卑，自我肯定能力會降低。
回想我獲史丹福大學取錄，準備攻讀博士，但我發現已經有第二胎。我原來要照顧長子，現在又有第二胎，怎樣去留學？我覺得沒信心，向教授說要放棄。教授猜想我有身孕，很多母親為了家庭，放棄夢想。教授問我：「當兒子長大後，母親向他說：『為了你，放棄史丹福大學博士學位。』你是否這樣說？」我當然不想，教授就歡迎我入讀，並向我介紹托兒所。教授介紹了一個要照顧多位孩子的博士畢業女生，以及同為孕婦的同學，給我認識，它們給了我勇氣去讀書。
我希望你們的人生不要後悔，想做的事不一定馬上能做，但不要放棄。
新書簡介
書名：《讓孩子面向未來──30堂家長必修課》
作者：陳美齡
出版社：三聯書店（香港）有限公司
出版日期：2019年4月
