第5波疫情愈演愈烈,情況經已失控,現在確診人數已經大幅度超越本港總體醫院床位容量。在這個嚴峻的情況下,要征服疫情,唯有全民抗疫,盡自己本分,配合政府的呼籲,減少外出,以及不要舉行多過兩個家庭的聚會,希望切斷感染鏈。我亦盡自己的本分,暫時停止由半世紀前父母傳承下來的星期天家庭午餐聚會。
參與手工藝 治療自我心理
這一來,除了每天大約90分鐘前往步行的時間,驟然空閒的時間多了。百無聊賴,不免開始胡思亂想,眼見目前情況不知何日見頂,心情難免受到影響,開始感到焦慮,深深影響個人身心健康。不加處理,很容易受到各種無名病毒感染。
在這個困難的期間,一定要尋找消磨時間的方法,作為自我心理治療。最好是不用思考,簡單重覆的,坊間有許多種類不同的小型手工藝可供選擇。這個選項的另外一個優點,就是有製成的手工藝品,留為紀念。
我不期然想起大約10年前,我剛剛退休,從加拿大的親友送上的鎖鈎靠墊材料包(Latch Hook Kit)內含:
一、一個鎖鉤;
二、為數眾多束的彩色繽紛,長約2.5吋手鈎紗線;以及
三、一塊16吋乘16吋地氈繡彩色網布。這塊網布,又稱十字布,因為它是布滿一排復一排的1/8吋乘1/8吋四方孔。
鎖鈎靠墊如何做?
開始時,只要把鎖鉤的長嘴引進一個方孔,通過十字布的支線,從右邊方孔出來。然後將一條手鈎線對接,放在鎖鈎的底下,將兩半的鈎線從兩面提起來。跟着將鎖鈎從右面的方孔慢慢退出來,這一來鎖鈎的鈎便會打開,這是適當時機將兩半的鈎線,放在鈎內,用力將這個組合往後扯,這便會把鎖鈎的鈎關上,為鈎線打個結,牢牢固定在支線上。
只要按照繡彩色網布的方孔顏色,選擇同色的鈎線,以上述方法固定在那個孔的一方。慢慢地,一步一腳印,網布的構圖便會呈現在眼前。
為幫助讀者了解製成品的樣子,我將我當時自己設計的掛氈拍攝下,以供參考。
原刊於《am730》,本社獲作者授權轉載。