近代醫學其中一個短版，相信是在頭髮護理方面。從脫髮治療、頭髮稀疏、容易脫髮以至白髮變黑等，西方醫學可說是抓破頭皮都沒辦法。這可以用西方醫學的醫療理念來窺探一二。
西方醫學着重治療而非保健，而「治療」的本意就是把病驅除，當中涉及病理學、微生物學等。可是說到頭髮問題，則和上述各個學科毫無關係，脫髮既非由細菌或真菌引起，亦非和血液物質不平衡相關，因此脫髮患者往往求醫時，醫生往往只能歸咎於其壓力或遺傳問題，轉而提出心理方面的治療方案，患者往往覺得不能對症下藥，就轉而向保健科學求助了。
今期文章將探討脫髮的生理成因，以及保健科學如何能夠幫助脫髮患者，補足醫學解釋之餘，亦為患有脫髮或有白髮人士提供一個處理方案以供參考。
脫髮之謎
頭髮嚴格來說並不是生物，因此我們剪它焗它，它都只會遵循物理學原則改變，改變的情況與一般蛋白質並無二致。其實頭髮有生命的部位只是毛囊，只要頭髮長離開毛囊，它就已經無從變改了。由此可見，不論醫學還是保健科學，要處理的就只是毛囊的健康，和頭髮本身並無關係。
上述頭髮大部分成分就是蛋白質，因此保健科學上會從蛋白質著手，而這個處理方法和西醫的處理方法有根本的區別。此外頭髮的生長亦有賴各樣微元素和維他命，因此只要我們把足夠的微元素、維他命及蛋白質送到毛囊，毛囊就會自動執行它的天職，生出烏黑亮麗的頭髮。當然，頭髮的質地和顏色當然和基因有關。
精胺酸及亞精胺（L-arginine & Spermidine）
有眉精眼企的讀者問我，兩樣保健品各有個「精」字，不會和男性相關吧……沒錯，是和男性相關的。傳統的西醫療法會使用一些雄激素減褪（Androgen）洗頭水，局部影響頭皮地區的雄激素，讓頭髮得以保持生長。只要我們細看周遭的人，很容易便會發現男性脫髮問題比女性嚴重得多，因此和雄性荷爾蒙相關這個說法絕對容易明白。
但十分多的報告顯示，這種減退雄激素的療法功效並不顯著，這是因為去雄激素的療法連雄性相關的蛋白質都減退了，而這些蛋白質卻是頭髮的重要生成組件，它們就是精胺酸和亞精胺了，因此要保持頭髮烏黑亮麗，補充這兩種蛋白質是必須的。
維他命B7─生物素（Biotin）
相信這種維他命不多人認識。生物素是維他命B雜其中一份子，過往很多研究證實，生物素能讓毛囊生長更健康，同時可把頭髮生長的所需元素更有效地帶往毛囊。要注意一點，普通維他命B雜所含的生物素含量很低，因此我們需要較大量的補充生物素，不能單靠一個維他命B雜來處理。
人參皂苷（人參素）
人生的其中一種眾所周知的功效就是令血管增生，進而促進血流。頭皮可說是人體中其中一個遠端，因此血流量相比其他主要器官來說是很低的，若再加上糖尿病或心臟病等問題，就會嚴重導致血液到頭皮的灌流不足，大大影響頭髮健康生長。因此在保健配搭當中加入人參素，就能增加血液灌流量， 把營養和氧氣帶往頭皮，有毛囊有效運作生長出亮麗頭髮。
其實能幫助頭髮生長的還有很多草藥，因篇幅所限只能另文再詳談了，如果有需要的朋友不妨參考本篇所介紹的保健配搭，相信已能令你再見到久未見面的頭髮了。
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