「春風秋雨愁煞人」，尤其是中國的南方區域或稱嶺南氣候，踏入春季後就開始又潮濕又悶熱的「二八天時」，也是俗話說的「梅雨季節」了。 此時正值「春困」，容易無精打采，疲乏犯困，懨懨欲睡，免疫力下降。而潮濕天氣使每個人，特別是家庭主婦感到非常煩惱頭痛！
只有各種細菌病毒又可以重見天日，便會開開心心，特別是「驚蟄」節氣過後，各種微生物昆蟲肆無忌憚地無極限滋生！在陽光欠奉的天氣裏，各家各戶唯有運用各種妙招祛濕排濕，煲靚湯以清熱祛濕，空調、抽濕機統統集體出動。此時「風疹」卻最是最容易在春季溫熱帶地區出現地方性流行和爆發。
中醫對風疹的認識
中醫稱風疹（Rubella）為「風痧」，由風疹病毒引起面頸、軀幹、四肢紅色斑丘疹和耳後、枕後淋巴結腫大為特徵的病毒性感染性疾病。
古代對此病記載不多，清代一些兒科和麻疹專著開始有比較明確記載，《幼科直言》稱此病為「風痧」，認為是感受時邪風熱為病，此病古代屬「兒科四大症」（驚、疳、痧、痘）之一。 筆者認為此病應屬於「溫熱病」範疇。
風疹臨床症狀特點
中醫認為本病由風熱邪毒所致。邪毒與氣血相博，外洩肌膚而發病。初起風熱毒邪從外侵襲人體肺衛，引起流鼻涕、咳嗽、咽痛、發熱、淋巴結腫大等一系列症狀；繼而風熱毒邪由表入裏，傷及營血，引起熱盛而出疹外透。以學齡期兒童多見，青少年及成年人也有。
雖然已有接種風疹疫苗，但筆者臨床遇見很多風疹病人登門求診，但大多屬於輕中症，特別是春秋季流感旺季。臨床特點為發熱、皮疹和淋巴結腫大；或伴腹瀉、嘔吐、頭痛、咽痛等一系列症狀。1至2天開始出疹，一般持續1至5天。皮疹初呈稀疏淡紅色斑疹，繼以丘疹或斑丘疹出現面部及軀幹四肢。併發症包括關節炎、中耳炎、支氣管炎、心肌炎、紫癜和腦炎等。臨床時必須與麻疹與猩紅熱鑒別診斷治療。
冬季防寒可預防春季風疹
對於此病西醫目前尚無有效抗病毒藥物。除打疫苗外，發病時主要針對症狀治療。發熱者隔離並臥床休息，防止傳染。確診為風疹病毒感染的早期孕婦一般應終止妊娠。一般情況下風疹症狀較輕，但發病年齡愈大，症狀愈嚴重。
發病期間應避免風邪，留在室內臥床休息，飲食多吃容易消化清淡食物；忌口溫燥油膩寒涼、牛肉海鮮等發物。秋冬季節應保暖防風寒，避免過量服食燥熱之品，也可以減少下個春季，受風邪而發溫熱病的機率。正如《黃帝內經》的《素問．四氣調神大論》所言：「冬傷於寒，春必病溫。」
中醫藥治療重「內外兼治」
中醫治療風疹的治療原則方法：早期祛風清熱、中期涼血解毒；後期養陰清熱、祛除餘毒、祛濕健脾。治療方法有內服湯藥和外洗/外搽皮損部位為主。臨床常見有以下三型和內治方法：
1. 邪襲肺衛
主症：發病初期，皮疹色鮮紅，微癢，耳後/枕後/頸側淋巴結腫大，發熱、流涕、咳嗽、咽痛、目赤。舌淡紅，苔薄黃，脈滑數。治則以祛風清熱、解毒祛濕為主。代表方劑為銀翹散或五味消毒飲加減。
2. 熱毒熾盛
主症：中期皮疹多而密集，顏色鮮紅或紫紅，高熱，口乾，大便乾結，小便短赤，舌紅，苔黃或黃膩，脈洪數或滑數。治則以清熱解毒、透疹涼血消斑、清利濕熱為主。代表方劑為犀角地黃湯或透疹涼血湯（經驗方）加減。
3. 氣陰兩虛
主症：後期皮疹已逐漸退散，顏色淡紅或暗紅，口乾咽燥、大便乾，小便稍黃，胃納欠佳，神疲乏力，煩躁。舌淡紅或淡暗，苔薄黃、脈細數或細弦數。治則以滋陰清熱，健脾祛濕。代表方劑為參苓白朮散或四君子湯加減。
建議食療（一）：清熱養陰馬蹄飲
材料：馬蹄1斤、胡蘿蔔半斤、甘蔗一斤、薏苡仁30克、茅根20克
製法：先將馬蹄、胡蘿蔔去皮；再把所有材料洗淨切好，放入煲內，加適量清水，用大火煲滾後，轉用慢火煲1小時即可。代水飲用。
功效：清熱解毒，涼血滋陰、利水祛濕。適合風疹早中期的患者。
建議食療（二）：健脾養陰淮山石斛湯
材料：太子參15克、茯苓20克、淮山藥20克、麥冬15克、石斛15克、炒扁豆20克、生薏米20克、熟薏米10克、陳皮3克、無花果3粒、蜜棗2粒、豬瘦肉半斤
製法：先將所有材料洗淨，共入煲內，加適量清水，用大火煲滾後，轉用慢火煲2小時30分鐘即可服用，可加入適量生鹽調味。
功效：健脾祛濕、滋陰潤燥。適合風疹後期的患者。
以上食療建議純粹屬於個人經驗，患者最好徵詢中醫後服用為佳！
原刊於《紫荊養生》，本社經作者修改及補充後獲授權轉載。
