上個月看到一個紀念金庸先生百年誕辰的雕塑展，那些小時候讀過、在腦海中依舊鮮活的江湖兒女，浪跡天涯、行俠仗義的故事，突然湧上心頭。我當時最癡迷感動於他們的俠義劍心，總是暢想有一天能習得武林秘籍，做一個俠女。其實現在回頭看，俠客們大多也都是平凡普通人，只是都有一顆匡扶正義、救困助弱的心。
這恰好呼應了聯合國兒童基金會（UNICEF）慈善跑今年的主題「HERO RUN」，意味着成為英雄並不需要擁有超能力，只要你願意用自己的點滴行動，去緩解世間的疾苦，無論年齡、性別、宗教、地域和種族等等，其實我們每個人都能成為改變世界、改寫弱勢兒童生命的那個英雄。我們今年的活動特意分為兩天舉行，分別是「HERO RUN — 童您跑」和「HERO RUN──超能跑」，這樣一來大小朋友都能參與其中，了解活動所聚焦推動的聯合國可持續發展目標3（SDG 3），也就是保障任何年齡的人士，從出生開始就能獲得健康的生活和促進身心發展；同時以實際行動為全球有需要的小朋友送上支援。
事實上，孩子們的身心健康亟需我們給予更多關注，根據UNICEF調查顯示，全球每7名10至19歲的⻘少年當中便會有⼀名或以上與精神障礙共存；每年有近4.6萬名⻘少年死於⾃殺，是這個年齡層的五⼤死因之⼀。在香港，近六成中學生呈不同程度的焦慮徵狀，情況也不容忽視。而要想幫助孩子們成就良好的體魄和精神健康，適量的運動是必不可少的，世衞組織建議適齡兒童及青少年每天至少運動60分鐘，提高抗逆力。
運動的形式多種多樣，跑步可以説是最簡單的一種，因為不論何時、何地，無需任何器械，只要你願意邁出第一步，就能感受輕風拂過耳畔。也正因如此，我們從2006年開始就以跑步作為年度籌款盛事，至今已吸引了超過16 萬名善心人士參與，累計籌得善款逾港幣1.4億元，我們用這些善款支持UNICEF在全球超過190個國家和地區的兒童工作，為弱勢兒童及其家庭提供了迫切的援助。
就像金庸先生筆下的俠義精神，在多年後仍不時帶給我新的體會，慈善跑的意義也遠遠不止於活動本身，而是會隨著歲月的流逝逐漸顯露。當每個兒童、每位跑手在今後人生的不同階段，再次回憶起那段奔跑的旅程時，或許會發現，那早已化作一股溫暖的力量，融入了我們的人生。
