香港中文大學教育研究所香港學生能力國際評估中心（HKCISA中心）及香港亞太研究所青年研究中心，於6月7日（周一）公布2020年「學童身心靈健康評估」計劃（HBSC）香港主測試研究結果。調查發現，香港學生的身心健康狀況遜於國際水平，情況令人關注。
「學童身心靈健康評估」計劃是一個由世界衛生組織歐洲區域辦事處統籌的跨國研究，每4年進行一次，旨在評估11歲、13歲及15歲學生的健康行為、幸福感，以及家庭與社會環境等影響因素，並比較各國青少年在不同階段的身心健康狀況，現時有40多個國家和地區參加。是次為香港首次參與HBSC主測試。
HKCISA中心及青年研究中心於2020年6月至12月期間，以隨機抽樣方式，邀請了就讀於21間小學及19間中學5307名11歲、13歲及15歲的學生參與問卷調查，評估他們的健康質素。結果顯示，相對於國際水平，香港學生的生活滿意度及自評健康狀態均較低；香港學生的情緒症狀亦較身體症狀嚴重。
香港學童心理健康差
香港學生的生活滿意度平均值為6.97分，低於HBSC平均值7.80分。香港學生對目前生活非常滿意（9-10分）的約佔18%，遠低於HBSC的36%；而表示不滿意（0-4分）的約佔9%，高於HBSC的7%。
香港學生自評健康狀態為「極好」的只有16%，遠低於HBSC的36%；自評健康狀態為「一般」及「差」的分別約有32%及4%，均高 HBSC的12%及2%。
香港學生出現情緒症狀的情況比出現身體症狀的情況較為嚴重，約34%至42%的學生表示每星期至少一次心情低落、易怒或脾氣暴躁、緊張和難以入睡，而每星期至少一次頭痛、胃痛、背痛和感到頭暈眼花的約有14%至 18%。
與HBSC相比，香港學生出現身體症狀的情況較少，但出現情緒症狀的情況較多，尤其在心情低落方面較為嚴重。此外，香港學生的生活滿意度及自評健康狀態均隨年齡上升而下降；身體症狀及情緒症狀則隨年齡上升而增加。
家庭支援有利健康
香港男生和女生的平均生活滿意度沒有顯著差異；但在自評健康狀態方面，香港女生的平均值（2.72分） 顯著低於男生（2.81分）。身體及情緒症狀方面，香港女生在兩者的平均值（分別為6.68分和9.85分）亦顯著高於男生（分別為6.09分和9.01分），反映女生的情況較男生嚴重。
此外，家庭社經地位愈高，學生的生活滿意度及自評健康狀態亦愈高；但對於身體及情緒症狀方面，家庭社經地位沒有顯著影響。
家庭溝通方面，學生表示容易與父母交談者，有較高的生活滿意度及自評健康狀態，身體和情緒症狀亦較少。家庭支援與生活滿意度和自評健康狀態亦有正面關係：學生表示家庭支援水平愈高，其生活滿意度和自評健康狀態亦愈高，身體和情緒症狀愈少。
運動少、上網多成隱患
數據顯示，一星期運動3至7日的學童， 其生活滿意度和自評健康狀態顯著較高，出現身體或情緒症狀較少。運動可以幫助改善身體及情緒的狀況，可是現時香港有61.6%的學生，一星期不足3天會參與至少60分鐘體能活動，其中有22.5%學生更完全沒有參與，一星期參與一天或兩天，至少60分鐘體能活動的分別有20.6%及18.5%。
社交網絡是香港學生朋輩間的主要溝通工具，約有一半香港學生（約53%）每天在網上溝通一次至幾次，約15%更幾乎每天所有時間都與親密朋友在網上溝通，過分依賴社交網絡有機會導致成癮問題。
根據是次調查結果，香港學童的社交網絡成癮問題不算嚴重，只有7.5%。然而，沉迷社交媒體的香港學生的生活滿意度和自評健康狀態均顯著較低， 而身體及情緒症狀顯著較高。
